To Pilates Cadillac μπορεί να μοιάζει με ένα μικρό βαγόνι, αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα απίστευτα ευέλικτο αλλά και απόλυτα σημαντικό κομμάτι του παραδοσιακού εξοπλισμού Pilates!
Γνωρίζατε ότι το Pilates Cadillac ήταν η πρώτη εφεύρεση του Joseph Pilates (εφευρέθηκε πριν από το Reformer) που αρχικά το εμπνεύστηκε, προσαρμόζοντας τα ελατήρια των κρεβατιών κατά τη διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου;
Και δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι το όνομα Cadillac το πήρε από το καλύτερο αυτοκίνητο εκείνης της εποχής!
Υπάρχουν πάρα πολλά οφέλη από την εκπαίδευση στο Pilates Cadillac, αλλά ας δούμε τα σημαντικότερα!
Το Pilates Cadillac σας επιτρέπει να εξυπηρετείτε αποτελεσματικότερα ασκούμενους όπως:
α. Ηλικιωμένους και άτομα με περιορισμένη κινητικότητα:
Tο Cadillac είναι πιο ανθεκτικό και βρίσκεται ψηλότερα από το έδαφος, γεγονός που διευκολύνει τους ασκούμενους να ανεβαίνουν ή να κατεβαίνουν ευκολότερα.
β. Χορευτές:
Που απολαμβάνουν τις εξειδικευμένες ασκήσεις που συνδυάζουν ιδανικά δύναμη και ευλυγισία, όπως το Batman και τα Walkovers.
γ. Γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη:
Οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη δυσκολεύονται να σκύψουν. Το Pilates Cadillac επιτρέπει, τις περισσότερες ασκήσεις να εκτελούνται σε όρθια στάση.
δ. Ασκούμενοι με προβλήματα ισορροπίας ή ίλιγγο:
Επειδή το Cadillac έχει στιβαρή κατασκευή και δεν μετακινείται κατά τη διάρκεια των ασκήσεων, τους βολεύει εξαιρετικά και τους κάνει να νιώθουν ασφάλεια.
ε. Αθλητές:
Το Cadillac επιτρέπει την εφαρμογή πιο εξειδικευμένων ασκήσεων τόσο για το άνω όσο και το κάτω μέρος του σώματος.
Επιπλέον, σε περίπτωση τραυματισμένου ασκούμενου, το Cadillac αποτελεί το ιδανικό εργαλείο ασκήσεων αποκατάστασης.
Το Pilates Cadillac, δίνει τη δυνατότητα να εκτελούνται πάνω από 140 διαφορετικές ασκήσεις, οι οποίες μπορούν να προσαρμόζονται ανάλογα με την ικανότητα των ασκούμενων. Με αυτόν τον τρόπο οι ασκούμενοι δεν θα βαρεθούν ποτέ γιατί θα εκτελούν κάθε φορά διαφορετικές ασκήσεις.
Η εξειδίκευση στο Pilates Cadilac μπορεί να σας δώσει τα εργαλεία και την ώθηση για μια πετυχημένη επαγγελματική καριέρα στο χώρο του Fitness.